自己表現度

図解 自分の気持ちをきちんと「伝える」技術―人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ

自己表現度チェック
１．あなたはだれかにいい感じをもったときその気持ちをひょうげんできますか
２．あなたは自分の長所や成し遂げたことをいうことを人にいうことができますか？
３．あなたは自分が神経質になったり、緊張しているとき、それを受け入れることができますか？
４．あなたは見知らぬ人たちの会話の中に気楽に入っていくことができますか？
５．あなた会話の場から立ち去ったり、別れを言ったりすることができますか？